ALTER EGO

Návrat k sobě

Vracíme se zpátky k sobě, vracíme se k přirozenosti. Odměnou je nám dobré zdraví a psychická pohoda. Dělíme se s vámi o naše zkušenosti, často draze zaplacené.

Články

Byliny
Blog

Není prevence jako prevence

Prevence jako předcházení nemocem se poslední dobou skloňuje velmi často. Bohužel se nám ale ona vzývaná prevence smrskla jen do časnějšího odhalování zdravotních problémů. Lékaři a zdravotnický mainstream nás posílají na odběry a vyšetření. O skutečné prevenci slyšíme minimálně.

Svízel přítula (Galium aparine)
Herbář

Svízel přítula

Svízel přítula ( Galium aparine)  je jednoletá bylina z čeledi mořenovitých (Rubiaceae), rozšířená téměř po celém světě. Typický je svým přichytáváním k oblečení či srsti zvířat pomocí háčkovitých chloupků, což vysvětluje i jeho český název „přítula“. Jeho lidové názvy zahrnují lepenici, lepký rozmarýn či opřástku. Tato rostlina dorůstá výšky 30 až 150 cm a kvete od května do září drobnými bílými až nazelenalými kvítky.

Vitamín C
Domácí lékař

Vitamín C

Tento vitamín je asi nejznámější a o jeho přínosech pro lidský organismus nepochybuje asi nikdo. Je ale také nejvíc podceňovaný a vlastně přes jeho známost a dostupnost lidem i nejvíce chybí. Není divu, kvalita ovoce a zeleniny klesá a jejím…

Křemík
Domácí lékař

Křemík

Klouby, vlasy, nehty, dýchání Křemík je hned po železu a zinku třetím nejrozšířenějším stopovým prvkem v lidském těle. Křemík dodává pružnost, pevnost, vnější i vnitřní odolnost všem tkáním a pojivovým částem lidského těla. Pomáhá s lepším prokrvením kůže a s pružností cév. Jeho…

Věřím vědě!
Blog

Věřím vědě!

Když hovoříme nejčastěji o očkování, mnoho lidí se zaklíná odkazem na vědu. „Věřím vědě, a proto očkování nekritizuji“. To je ale čistý protimluv. Věda totiž není náboženství a výsledky vědeckého zkoumání lze tedy neustále vystavovat kritickému dalšímu zkoumání.