Zjednodušeně se tedy dá říct, že jakýkoliv ekzém je alergickou reakcí na nějakou látku, kterou naše tělo odmítá. Měli bychom se tedy při léčbě snažit omezit kontakt vnější i vnitřní s látkami, které jsou pro tělo nepříjemné. Oblékat se do příjemné bavlny a lnu, používat přírodní kosmetiku, nepřehánět to s hygienou (vysušuje), jíst co nejméně chemicky zpracované potraviny. Je prokázané, že ekzematici by se měli vyhnout především cukru a mléku. Nedoporučuje se ani lepek, který ovlivňuje mikrobiom tím, že zvyšuje propustnost střeva.

Ekzém se objevuje na suché a podrážděné kůži, často po nějakém stresu nebo po dietních chybách. Každý ví sám nejlépe, co mu nedělá dobře. Svědění nás nutí se škrábat a tím se mohou do kůže dostat bakterii či plísně z vnějšího prostředí. Je proto třeba eliminovat svědění. K tomu je vhodný lopuchový olej, který citlivou a podrážděnou kůži zklidní. Čistit podrážděná místa můžeme grepovým olejem, který působí proti bakteriím, virům i plísním. Lopuchový i grepový olej z Naděje nese účinné látky z rostlin v olivovém oleji, není tedy dráždivý. Grepový olej se vyrábí ze semen grepu, proto neštípe.

Obě složky – zklidňující i čistící – kombinuje čistě přírodní mast Ekzelup z Naděje. Nosičem bylinných výtažků je kokosový olej a bambucké máslo. Přidán je lopuch, měsíček, yzop a myrta, která má silné regenerační schopnosti (eliminuje jizvy).

Ke zmírnění stresu, který často bývá spouštěčem ekzému, doporučujeme relaxační bylinný sprej z Naděje. Stříká se na pokožku (horní část hrudníku, zátylek) a nezatěžuje tak trávicí systém. Zklidňuje a zmírňuje stavy úzkosti, podporuje dobré spaní a dobrou náladu.

The post Ekzém appeared first on Poradna zdravého životního stylu.