<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ostropestřec Archives - Poradna zdravého životního stylu</title>
	<atom:link href="https://alteregoporadna.cz/tag/ostropestrec/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alteregoporadna.cz/tag/ostropestrec/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 Jun 2021 15:18:22 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.4</generator>

<image>
	<url>https://alteregoporadna.cz/wp-content/uploads/2021/05/cropped-ikona-alterego-opt-32x32.gif</url>
	<title>ostropestřec Archives - Poradna zdravého životního stylu</title>
	<link>https://alteregoporadna.cz/tag/ostropestrec/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Akné</title>
		<link>https://alteregoporadna.cz/domaci-lekar/akne/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Pavel Tenora]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2021 09:54:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Domácí lékař]]></category>
		<category><![CDATA[akné]]></category>
		<category><![CDATA[Ekzelup]]></category>
		<category><![CDATA[grepový olej]]></category>
		<category><![CDATA[ostropestřec]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alteregoporadna.cz.hyperion.blueboard.cz/?p=43</guid>

					<description><![CDATA[<p>Akné je jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže a nejčastější kožní onemocnění v pubertě. Nejméně jednou v životě akné postihne 85 až 100 % lidí. Nejvýraznějším projevem nemoci je vznik vřídků, které způsobuje zánětem vývodů mazových žláz nebo dokonce jejich...</p>
<p>The post <a href="https://alteregoporadna.cz/domaci-lekar/akne/">Akné</a> appeared first on <a href="https://alteregoporadna.cz">Poradna zdravého životního stylu</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Akné je jedno z nejčastějších chronických onemocnění kůže a nejčastější kožní onemocnění v pubertě. Nejméně jednou v životě akné postihne 85 až 100 % lidí. Nejvýraznějším projevem nemoci je vznik vřídků, které způsobuje zánětem vývodů mazových žláz nebo dokonce jejich uzavřením. Stagnace sekretu mazových žláz má za následek poškození těchto žláz a vznik hlubokých zánětů, po nichž zůstávají jizvy. Stav zhoršuje přítomnost roztočů, kvasinek a bakterií.<br><br>Akné se nachází v oblastech kůže s nejvyšší hustotou folikulů &#8211; na obličeji, a to zejména v t-zóně, na ramenou, v horní části hrudi a na zádech. Příčinou vzniku akné během dospívání je především nárůst produkce mužských hormonů, který se projevuje i u dívek. U většiny lidí akné vymizí během dvacátého až třiadvacátého roku života.<br>Kromě jizev akné zanechává další následky, které bývají hlavně psychické. Jedná se zejména o snížené sebevědomí, v některých případech eskalující v depresi, jež může vyústit až v sebevraždu. Proto se doporučuje mírnit akné už v počátcích rozvoje nemoci.<br><br>Doporučujeme kůži pravidelně čistit, aby nedocházelo k rozvoji zanícení. K tomu doporučujeme grepový olej. Blahodárně působí také lopuch, který mírní svědění. Výhody obou přípravků spojuje mast Ekzelup, která je čistě přírodní a nedráždí kůži. Nosičem je bambucké máslo a kokosový olej a dále obsahuje lopuch, měsíček, myrtu (umí regenerovat kůži) a yzop.<br><br>Pokud by problémy byly přetrvávající, doporučujeme srovnat hormonální hladiny pomocí bylin (dívky – ptačí jeřáb, chlapci – kotvičník), očistit střeva pomocí ostropestřce. Velmi pomáhá také úprava stravy – především eliminace cukru a průmyslově zpracovaných potravin. Na jakékoliv negativní kožní projevy má dobrý vliv pití ionizované vody.<br><br>Určitě platí – čím méně chemie do střev a na pleť – tím lépe!</p>
<p>The post <a href="https://alteregoporadna.cz/domaci-lekar/akne/">Akné</a> appeared first on <a href="https://alteregoporadna.cz">Poradna zdravého životního stylu</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
