Nejčastěji jsou postiženy malé klouby na dolních i horních končetinách. Krystaly mohou způsobovat jak mechanické obtíže, tak i působit na bílé krvinky, které nezvládají zabránit vzniku zánětu. Bolestivé záchvaty dny jsou způsobeny tlakem krystalků kyseliny močové a také přidruženým zánětem.

Příčinou vzniku nemoci je nevhodný životní styl, kdy člověk konzumuje příliš mnoho jednotvárné a chemicky upravované stravy. V důsledku přejídání a nedostatku přirozeného pohybu si zadělává na tuto nemoc králů. V současné době ale pozorujeme záchvaty dny i u lidí, kteří netrpí nadváhou a stravují se relativně zdravě. Nemoc totiž může vzniknout i jako nežádoucí účinek některých léků.

Platí proto časem ověřené pravidlo, že člověk má všeho užívat s mírou. Týká se to i léků. Na problémy s tlakem, s cholesterolem, s vyšší hladinou cukru v krvi, není nutné ihned sahat po lécích. Vždy stojí za úvahu upravit životní styl a vyhnout se tak nepříjemným nežádoucím účinkům.

Strava, která nezakládá vznik DNY, by měla obsahovat dostatek zelené potravy a přirozených potravin. Nutné je vyhýbat se alkoholu a fruktóze. Pomáhá i dostatek přirozeného pohybu.

Pokud už člověka ohrožuje vyšší koncentrace kyseliny močové, doporučujeme nasadit protizánětlivou dietu. Její hlavní součástí je vyšší příjem vitamínu C (kyselina askorbová, míchaná s jedlou sodou) a užívání bylinných tinktur, které pomáhají čistit organismus – především topol. Z potravin se doporučují především jahody a třešně. Velmi vhodný je čaj z kopřivy.

Na mírnění záchvatu a bolesti v kloubu palce je vynikající bylinný sprej se smrkem a kostivalem, který likviduje zánět a rozpouští krystalky kyseliny močové. Zároveň čistí i cévky a lymfu. Tím zlepšuje prokrvení a zásobování živinami v místě bolesti.

Doporučujeme: Vitamín C, tinktura z topolu, bylinný sprej se smrkem a kostivalem.

The post DNA appeared first on Poradna zdravého životního stylu.

Ale nemusí to tak být. Příroda a dobrá znalost fungování lidského organismu nám ukazují plno možností, jak se netrápit. Klouby většinou začínají bolet po námaze nebo po nějakém zranění. To nejhorší, co můžete udělat, je vzít si prášek od bolesti a problém „rozchodit“. Když vás kloub bolí, je třeba zmírnit zátěž. Pro krátkodobé bolesti (zranění, záněty) máme k dispozici zázračný bylinný sprej se smrkem a kostivalem. Obsahuje koktejl bylin, který dovede podpořit kloub komplexně – likviduje zánět, rozpouští usazeniny, čistí cévy, regeneruje chrupavku. Jeho výhodou je fakt, že je to roztok bylinných tinktur ve vodě, neucpává tedy póry. Můžete ho na bolavé místo stříkat klidně několikrát za den.

Jestliže je bolest dlouhodobá, můžeme podpořit kloub tinkturou na vnitřní užívání – ideální je topol, který dezinfikuje klouby a močové cesty.

Chronická bolest kloubů má většinou dvě příčiny – revmatickou artritidu (zánětlivé onemocnění – bohužel autoimunitního rázu) nebo artrózu (opotřebení kloubů).

U revmatoidní artritidy dokážeme jen bylinným sprejem odlehčovat a zmírňovat bolest. Na toto autoimunitní onemocnění vlastně neexistuje žádný spolehlivý lék. Lékaři jsou bezradní a jdou cestou mírnění bolesti, což neřeší příčinu nemoci. Na základě našich zkušeností ale přece jen vidíme světlo na konci tunelu – autoimunitní onemocnění lze obecně pacifikovat úpravou stravy, především bezlepkovou dietou a vysazením cukru. Není to nic proti ničemu a vřele doporučujeme úpravu jídelníčku vyzkoušet. Mírnit zánět pomáhá také pravidelné užívání vitamínu C, který působí také jako silný antioxidant a mimo jiné je nezbytný pro tvorbu vlastního kolagenu (ideálně s křemíkem).

Při artróze už tak bezmocní nejsme. Náš organismus potřebuje doplnit křemík a pak je schopen si sám vyrábět vlastní kolagen. Náš přípravek Optisilid to umí a už nám na různé akce přišlo poděkovat mnoho lidí – v kombinaci s bylinným sprejem se smrkem a kostivalem dovede nejen mírnit bolest, ale zásadním způsobem regenerovat opotřebované tkáně!

Podrobnosti o fungování vitamínu C najdete zde.

Podrobnosti o blahodárném křemíku najdete zde.

The post Bolesti kloubů appeared first on Poradna zdravého životního stylu.