Hormonální nerovnováha
Naše tělo je v ideálním případě dobře vyladěný stroj, kde i malá součástka má zásadní význam. Co se ale stane, když některá součást našeho těla je vyřazena z provozu? Vliv na naše zdraví mají i neviditelné a malinké vnitřní součástky. Hormony jsou totiž jako olej v motoru – bez nich to prostě drhne. Hormonální rovnováha je důležitější, než si můžeme myslet. Pokud máme některých hormonů málo či hodně, vysílá nám tělo jasný signál – něco není v pořádku a je třeba se podle toho chovat.
Co je vlastně příčinou nerovnováhy hormonů?
1. Především stres a příliš mnoho adrenalinu, proto je důležité pečovat o štítnou žlázu. K poškození funkce štítné žlázy totiž nikdy nedojde „jen tak“ – ale je to důsledek dlouhodobé dysfunkce limbických částí mozku. Prapůvodní příčinou, proč limbický mozek nezvládl své řídící a regulační povinnosti, je dlouhodobě sebezničující životní styl, včetně přehnaného a zničujícího sportování.
2. Na hormonální nerovnováhu má velký vliv i nadváha, která je u žen zdrojem nadprodukce hormonů. Proč tomu tak je? Pro každou ženu je důležité, aby byla hladina estrogenu vyvážená, protože estrogen je nutný k podpoře procesu spalování tuků. Pokud je však v našem těle velké množství tuku, dochází k nadměrné produkci estrogenu, čímž nám v těle vzniká hormonální nerovnováha.
3. Dalším faktorem, který negativně ovlivňuje naši hormonální rovnováhu, jsou pesticidy, herbicidy, insekticidy, růstové hormony obsažené v mase a BPA v plastech. Je důležité se takovým látkám vyhýbat. Ideální je volit potraviny v bio kvalitě nebo aspoň kupovat potraviny, jejichž původ znáte. Nebezpečná je i nadměrná konzumace léků. Jestliže totiž některé funkce těla začneme nahrazovat uměle, tělo začne stávkovat a přestane plnit své přirozené funkce.
Chceme-li, aby naše tělo bylo v rovnováze, musíme my samy mít život v rovnováze. Na začátku je vždy třeba položit si otázku: „Chci být zdravá a spokojená?“ A jestliže si odpovíme ano, je třeba začít konat. Především eliminovat stres a vše, co ho způsobuje. Krátkodobě nám v tom může pomoci bylinný relaxační sprej z Naděje. Celkově umí zklidnit i tinktura z pupenů šišáku bajkalského.
Hubnutí podpoří vyvážená strava – ideálně s velmi nízkým obsahem sacharidů a cukru obecně. Ostatně tento typ stravy prospívá i při autoimunitních nemocech. Pijte také čistou vodu, kterou pomocí ionizátorů s výkonnými filtry zbavíte všech nežádoucích látek. Eliminujte pomocí bylin a přírodních potravních doplňků užívání léků. Nemocem můžete předcházet pomocí Immunu44, při akutních problémech užívejte grepovou tinkturu nebo Zlatici MIX.
